Diario de gratitud
Diario de gratitud
*Transforma tu vida con nuestro Diario de Gratitud 🙌
A veces, los pequeños momentos son los que más importan. Con nuestro diario de gratitud, aprenderás a enfocarte en lo positivo y agradecer cada dĂa. Este diario te ayudará a desarrollar una mentalidad más optimista, reducir el estrĂ©s y aumentar tu bienestar al reconocer y valorar todo lo que te rodea.
✨ Incluye
- Páginas diarias para escribir razones por las que te sientes agradecido Â
- Reflexiones semanales para profundizar en tu experiencia Â
- Ejercicios de gratitud para ayudarte a cambiar de perspectiva y mejorar tu estado de ánimo Â
- Un diseño hermoso perfecto para acompañarte en tu rutina diaria
Con solo unos minutos al dĂa, podrás crear un hábito que transformará tu manera de ver el mundo.
¡Empieza a vivir con más gratitud hoy mismo con nuestro Diario de Gratitud!
✨Plantillas
• Plantilla de portada
• Hoja de contenido
• Bienvenida
• Beneficios de la gratitud
• Tips para iniciar en la gratitud
• Razones para estar agradecida
• Páginas de afirmaciones
• Seguimiento de nuevos hábitos (habit tracker)
• Diario de una página de gratitud para dĂa y noche
✨Bonus
• Reto 30 dĂas de gratitud
• Reto de cadena de favores
• Carta de gratitudÂ
• Sobre canguro
✨CaracterĂsticas
• Cuaderno de 15x21 cm
• Plantillas para documentar durante 6 meses
•¡Sin fecha para que pueda usar cuando sea!